コエンザイムQ10って何?

動植物の体内において合成される、脂溶性のビタミン様物質の
ことをコエンザイムQ10(CoQ10)と言います。
ユビキノンやビタミンQ、補酵素Qなどとも呼ばれる栄養素で、
体内にはなくてはならないものです。
近年は美容や健康効果がある成分として注目を浴びていて、
アンチエイジングなどに用いられるサプリメントにも使われています。
およそ60兆個にもなる体内の細胞全般に存在し、補酵素として
、エネルギー生成の約90%に役立っています。

ビューティー30

この成分はダイエット中は脂肪燃焼などで不足しやすいため、
サプリメントやドリンクなどで補充した方が良いでしょう。
なぜなら肌のうるおいには不可欠な、ヒアルロン酸の生産量を
増やす効果があるので、シワやシミくすみなどの肌トラブルを
防ぐ効果があるからです。

また他の特徴として、強力な抗酸化作用や免疫力を高める働き
を持っているので、体内の酸化を防いで、いつまでも若々しい
状態を保つために役立ってくれます。
抗酸化物質を摂取すると、活性酸素から細胞膜などを守ってく
れるため、細胞が傷つくのを防いでくれます。
お肌の再生能力も上がるので、シワやシミ、くすみなどの老化
現象に負けない肌になれますから、積極的に摂取するようにしましょう。

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